Die Kraft der Stille – eine ganz neue Erfahrung
Was passiert eigentlich, wenn es wirklich ganz leise ist? Das wollte Silke lange Zeit lieber gar nicht wissen. Aber nun hat sie die Stille ausprobiert … Weiterlesen →
Schlagwort: Entspannung
Sardinien-Urlaub: 5-Sterne-Freiheit
Dresscode? No. Luxus? Yes. Esther war im Sardinien-Urlaub in einem 5-Sterne-Ressort und ständig überrascht. Das lag daran, dass es so schön lässig war, aber auch an freilaufenden Wildschweinen. Was sonst noch so besonders war, dass sie gern wieder hinfährt. Weiterlesen →
Ayurveda im Alltag: Sieben Regeln, die immer guttun
Ayurveda im Alltag? Eigentlich verbinden die meisten mit der fernöstlichen Gesundheitslehre einen Urlaub. Das dachte Esther auch. Nach der dritten Ayurvedakur sieht sie das allerdings anders. Warum Ayurveda jeden Tag guttut. Weiterlesen →